12 nov Distúrbios Alimentares em idosos com Alzheimer: o que fazer?

Muitas vezes, nosso familiar com Alzheimer esquece que almoçou ou jantou. E quer comer novamente.

Se várias pessoas da família jantam em horários diferentes, devido ao trabalho e/ou a escola, o portador de DA quer jantar junto com cada um deles. Isso porque acha que não comeu ainda. Quando negada a comida, dizendo que já jantou, ficam bravos. Acusam a família de não quererem dar comida para ele. Se irritam e falam coisas que muitas vezes deixam o cuidador arrependido por não ter dado o que o doente quer.

Vários idosos chegam a engordar até 10 a 15 quilos nessa fase. O que faz com que corram o risco de se tornarem diabéticos, de piorarem sua hipertensão (pressão alta) ou dislipidemia (colesterol alto). Uma maneira prática para conter essa situação é não deixar a comida sobre a mesa. Porque com comida à vista, a repetição vai ser frequente. Faça o prato de acordo com a necessidade e os outros familiares, se quiserem repetir algum alimento, vão busca-lo sobre o fogão. Cuidado com alimentos expostos ou à vista. Enquanto não terminarem o que vêem, não param de comer e chegam até a passar mal em algumas ocasiões.

É fundamental que o portador da DA  tenha o acompanhamento de um médico nutrólogo ou um nutricionista durante o tratamento do Alzheimer para garantir que seu corpo está recebendo os nutrientes adequados, nas quantidades ideais.

Se a pessoa com Alzheimer que você cuida está comendo demais, as 5 dicas abaixo são para você!

1) Se a pessoa com Alzheimer esquecer que comeu e pedir mais, busque distraí-la

Um dos sintomas do Alzheimer é a perda da memória recente e, isso pode se manifestar na própria alimentação: O doente esquece que comeu e pede mais alimentos.

A saída para estes momentos é buscar distrair a pessoa com Alzheimer e transferir o foco dela para alguma coisa que ela goste. Pode ser um jogo, um filme, álbum de retratos, pintura.

Enfim, algo que envolva o doente e faça-o perder o foco em comer mais.

2) Se possível, introduza uma atividade física na rotina do doente

Se a pessoa com Alzheimer tiver condições físicas, introduza atividades físicas na sua rotina! Muitas vezes o comportamento de pedir sempre alimentos pode estar ligado à ansiedade e, a atividade física ajuda a reduzir a ansiedade do doente. Além disso, se exercitar ajuda a evitar que o doente fique acima do peso.

3) Evite televisão ligada e outras distrações no momento da alimentação

Essa é aquela regrinha básica que os nutricionistas sempre falam: Evite distrações no momento da alimentação. Quando você está distraído não presta atenção no que está comendo e tende a desejar comer mais. A pessoa com Alzheimer deve estar com sua atenção totalmente focada no momento da alimentação.

4) Invista em petiscos saudáveis

Se ainda assim o doente insistir em comer mais, ofereça para ele petiscos saudáveis, como frutas e legumes. Dê preferência para frutas com muita água, como a melancia, que irão ajudar a manter o corpo da pessoa com Alzheimer hidratado.

5) Ofereça líquidos

Você sabia que muitas vezes podemos confundir a sede com a fome? Garanta que o doente permaneça hidratado e, ofereça líquidos quando ele pedir comida excessivamente. Invista em chás (alguns ajudam, inclusive, a acalmar o doente) e sucos (de quebra, a pessoa com Alzheimer ingere vitaminas).

A alimentação correta é um fator importante no tratamento do Alzheimer. Existem alimentos que ajudam a prevenir e tratar a doença. Gostou de saber mais sobre as nossas dicas em relação aos Distúrbios Alimentares em idosos com Alzheimer ? Então, assine a nossa Newsletter e acompanhe todas as atualizações.